На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Зарубежная пресса

47 671 подписчик

Свежие комментарии

  • Владимир Евтушенко
    А чем  ты, ненавидящая  СССР, отличаешься  от неонацистов, ненавидящих СССР? НИЧЕМ!Роман Протасевич
  • Владимир Евтушенко
    Крым стал  русским в 1794  году.Выходки британско...
  • Владимир Евтушенко
    Причём  населённая  на  90% предками  белорусов  и русских. Самих литовцев  там было  на пальцах можно посчитать.Обезумевшая, крош...

О пользе сна на рабочем месте

Представьте себе работодателя, который, зная, что вы недосыпаете по ночам, разрешает вам не просто вздремнуть пару минут на рабочем месте, уронив голову на стол, а обустраивает специальную комнату отдыха, предлагает токийский корреспондент газеты Guardian.


Звучит фантастично, и тем не менее все больше японских компаний идут на такие меры для борьбы с настоящей эпидемией недосыпа, которая обходится экономике страны в 138 млрд долларов в год.


Первыми проблему недосыпа своих раздражительных и малоэффективных сотрудников стали решать стартапы.


В прошлом году IT-компания Nextbeat устроила в своей токийской штаб-квартире сразу две комнаты для отдыха, мужскую и женскую, оснащенные аппаратами ароматерапии и изолированные шумопоглощающими материалами.


В них запрещено пользоваться мобильными телефонами, лэптопами и планшетами, зато можно хорошо выспаться на диванчиках.


Руководство компании также настоятельно рекомендует своим сотрудникам не задерживаться в офисах после девяти вечера и вообще не перерабатывать во избежание "кароси" - смерти от переутомления.


Другая компания, которая специализируется на организации свадебных торжеств, вела для сотрудников, которые спят больше шести часов в сутки, систему начисления бонусных очков, которые можно использовать в столовой для покупки еды и напитков.


Часы сна учитываются с помощью специального мобильного приложения, а начисленные бонусы достигают 600 долларов в год.


Японские служащие, как пишет Guardian, больше всех в мире нуждаются в том, чтобы подремать на работе или в транспорте.


Как следует из опроса, проведенного в 28 странах, японцы спят в среднем всего 6 часов 35 минут - на 45 минут меньше среднего мирового показателя.

Другой опрос показал, что более 90% японцев в возрасте старше 20 лет жалуются на недосып.


Даже в тех компаниях, где официально спать на работе не разрешено, служащие знают, что если они на несколько минут приложат голову к столу, им ничего за это не будет.


Наоборот, "инемури" - сон на рабочем месте - скорее демонстрирует усердие работника, нежели лень, правда при этом желательно оставаться в сидячем положении и не показывать, что вы полностью расслабились.


Правительство также осознает пользу от хорошо отдохнувшей рабочей силы, поэтому министерство здравоохранения даже рекомендует 30-минутный сон после обеда.
Правда, пока что в полной мере этим пользуются только политики, отмечает Guardian.

Источник

наверх